#Некурим #3день свободных от подТяжек.

[Yula_kru]

#3день свободных от подТяжек. Никотиновые мысли ещё частые, но я знаю чего хочу. И в эти минуты, начинаю усиленно дышать или отвлекаться. Все чётче голос в голове, что хватит себя обманывать, "мне нравится курить". Но это обман. Всё, что я хочу за 20 лет курения, быть свободной от этого. Чтоб очередное-"пойдём покуррим" меня не трогало. Да будет так🙏

 

[Вира Топь]

#3день свободных от подТяжек. Никотиновые мысли ещё частые, но я знаю чего хочу. И в эти минуты, начинаю усиленно дышать или отвлекаться. Все чётче голос в голове, что хватит себя обманывать, "мне нравится курить". Но это обман. Всё, что я хочу за 20 лет курения, быть свободной от этого. Чтоб очередное-"пойдём покуррим" меня не трогало. Да будет так🙏

Юлечка, с созданием дневника тебя! Ты молодец! Высылаю лучи поддержки тебе

 

[Катерина Ш]

 

[1.Елена]

@Yula_kru Добро пожаловать на форум! Желаю тебе лёгкого бросания 🥀

 

[Yula_kru]

@Yula_kru Добро пожаловать на форум! Желаю тебе лёгкого бросания 🥀

Благодарю 🌹

 

[Pa$hok]

#3день свободных от подТяжек. Никотиновые мысли ещё частые, но я знаю чего хочу. И в эти минуты, начинаю усиленно дышать или отвлекаться. Все чётче голос в голове, что хватит себя обманывать, "мне нравится курить". Но это обман. Всё, что я хочу за 20 лет курения, быть свободной от этого. Чтоб очередное-"пойдём покуррим" меня не трогало. Да будет так🙏

Юля, это всего лишь мысли, которых у нас в голове миллионы и не каждую мысль мы переносим в реальность, в действие.
К мыслям о курении старайся относиться нейтрально, не зацикливаться на них, просто это мысль и мысль, скоро заменится на другую.

С дневником тебя и молодец, что приняла правильное решение - стать свободной и независимой!
Всë получится и будет хорошо 😉

 

[Maximus89]

#3день свободных от подТяжек. Никотиновые мысли ещё частые, но я знаю чего хочу. И в эти минуты, начинаю усиленно дышать или отвлекаться. Все чётче голос в голове, что хватит себя обманывать, "мне нравится курить". Но это обман. Всё, что я хочу за 20 лет курения, быть свободной от этого. Чтоб очередное-"пойдём покуррим" меня не трогало. Да будет так🙏

Сил тебе💪😊
Мы с тобой😊