Бывает...

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.466
Реакции
10.274
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Опять же, к вопросу о том, что не нужно ничего хранить дома: если бы сегодня ночью у меня что-то было - я бы закурила с вероятностью около 98%. А так пока постояла, повспоминала, пока форум почитала, пописАла - вроде и отпустило
 

*Сергеич*

НИ СЫ
На взлет
Сообщения
132.599
Реакции
136.392
Дневник
Читать »»
Опять же, к вопросу о том, что не нужно ничего хранить дома: если бы сегодня ночью у меня что-то было - я бы закурила с вероятностью около 98%. А так пока постояла, повспоминала, пока форум почитала, пописАла - вроде и отпустило
Не кури, Ленчик!
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.466
Реакции
10.274
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Как же я устала уже от себя, от слабости, неэффективности.
Только макушка всплыла - я опять ухожу в депрессивное болото.
И опять ничего не делаю и не решаю, и от этого всë усугубляется, и я ещë меньше верю в то, что смогу всë это решить.
Как мне всë это надоело, я надоела🤦‍♀️
Я не могу
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
259.941
Реакции
503.935
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Как же я устала уже от себя, от слабости, неэффективности.
Только макушка всплыла - я опять ухожу в депрессивное болото.
И опять ничего не делаю и не решаю, и от этого всë усугубляется, и я ещë меньше верю в то, что смогу всë это решить.
Как мне всë это надоело, я надоела🤦‍♀️
Я не могу
Начинай принимать новопассит
 

LW

Пророк
Сообщения
4.547
Реакции
6.315
Не курю с
22.01.2023
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
достижение цели и движение к цели тоже гормон радости дофамин. Если получается что-то, то он в полной мере охватывает
Стоит себя заставлять чем-то заниматься, занимать голову.
В свое время я и курить начал от безделья) ничегонеделание - зло!
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
47.163
Реакции
67.173
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Опять же, к вопросу о том, что не нужно ничего хранить дома: если бы сегодня ночью у меня что-то было - я бы закурила с вероятностью около 98%. А так пока постояла, повспоминала, пока форум почитала, пописАла - вроде и отпустило
Привет! У меня дома спички всегда, т.к.газ и т.д, и ничего.
На работе девочки " перекуривают ", тоже - ничего.
Не придавай слишком большого значения " накатам" , на самом деле их, этих живописно описывающихся форумчанами, зверей :D , монстров, как их называют- НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Все в твоей голове.
Когда ты потушила ПОСЛЕДНЮЮ ,заметь, именно последнюю сигарету- ты уже стала некурящей.
Все будет хорошо 👍
 

Инна MK

Успех- это умение двигаться от неудачи к неудаче..
Капитан новой цели
Сообщения
47.163
Реакции
67.173
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет! У меня дома спички всегда, т.к.газ и т.д, и ничего.
На работе девочки " перекуривают ", тоже - ничего.
Не придавай слишком большого значения " накатам" , на самом деле их, этих живописно описывающихся форумчанами, зверей :D , монстров, как их называют- НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Все в твоей голове.
Когда ты потушила ПОСЛЕДНЮЮ ,заметь, именно последнюю сигарету- ты уже стала некурящей.
Все будет хорошо 👍
Если слово " последняя " для тебя слишком радикально, говори себе:" ну сегодня, вот тока сегодня я не покурю, покурю завтра.
А утро вечера мудренее, как говорят
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.466
Реакции
10.274
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет! У меня дома спички всегда, т.к.газ и т.д, и ничего.
На работе девочки " перекуривают ", тоже - ничего.
Не придавай слишком большого значения " накатам" , на самом деле их, этих живописно описывающихся форумчанами, зверей :D , монстров, как их называют- НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Все в твоей голове.
Когда ты потушила ПОСЛЕДНЮЮ ,заметь, именно последнюю сигарету- ты уже стала некурящей.
Все будет хорошо 👍
Ну я всё-таки не про спички, но я помечу как вариант оправдания "почему начала" 😄
Я не боюсь накатов как таковых, меня пугает, что в этот момент я - не я, и всё, что для меня было важно в предыдущее несколько недель-месяцев, просто как забрало падает - и ты готов закурить
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.466
Реакции
10.274
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Супервидео, на одном дыхании, очень легко, сухо, по фактам, единственное - здесь больше про алкоголизм, чем про табакокурение, но суть зависимости одна плюс-минус
Очень советую, без воды, четко👍💪
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.466
Реакции
10.274
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
И себе, для позитива😌❤
Клип сложен и интересен по монтажу, наслаждение для глаз, лучше в наушниках💕❤❤‍🔥
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.466
Реакции
10.274
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Кардиолог сегодня сказал продолжать худеть до нормы ИМТ😭 а о некурении в почти 3 месяца "отлично, проблемой меньше"
Толстеть приятнее и лучше получается, жаль😞
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.521
Реакции
29.737
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Кардиолог сегодня сказал продолжать худеть до нормы ИМТ😭 а о некурении в почти 3 месяца "отлично, проблемой меньше"
Толстеть приятнее и лучше получается, жаль😞
Ничего! Похудеешь!
Кардиологи могут сказать умирающим, что курение нас убивает, но не делают этого, потому что медики тактичны. Бывает, конечно, ляпнут, но в целом, с юности учатся помалкивать.
Ты не куришь три месяца!
Ура!!!
Что нам стоит похудеть?
Надо найти источник вдохновения и удовольствия.
Что нам нравится кроме пожрать?
Много чего!
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.466
Реакции
10.274
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.521
Реакции
29.737
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.466
Реакции
10.274
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ничего! Похудеешь!
Кардиологи могут сказать умирающим, что курение нас убивает, но не делают этого, потому что медики тактичны. Бывает, конечно, ляпнут, но в целом, с юности учатся помалкивать
Кстати да, у знакомого у отца облитерирующий эндоартериит, и знакомому (сыну) врач сказал, что ваш отец "скурил" ноги😨😨😨 А самому отцу он такого не говорил, чего добивать человека чувством вины, он и так уже инвалид
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу