Месячник Увертюра 44 "Йо-хо-хо и бутылка колы"

[aiva]

я думаю тут все индивидуально и что тригеррит одного абсолютно по фиг другому, но если ты у себя это видишь то конечно не нужно это повторять
и нужно соблюдать 4 правила алкоголиков:
-не быть уставшим
-не быть голодным
-не быть злым
-не быть злым

Я не могу их соблюдать, ну так живу, потому наверное и качает

 

[Veritas]

Я не могу их соблюдать, ну так живу, потому наверное и качает

ну соблюдать их необходимо хоть как, если есть цель, это прописные истины не нами придуманные которые работают уже очень много лет

 

[Stilist]

Ой, телефон садится..спасибо, что устаканили, полегчало, а то уже разум затуманился типа "бери вино, это же не пиво..бла бла".
Вы тут вкусно так все рассказали, поесть захотелось 🤗

На любую проблему, усталость, голод - мозг будет реагировать одинаково, блин все плохо еще и на ногу наступили, пойдем уже накатим.. а? Причем, чем больше ты эту мысль думаешь-тем навязчивее она становится!
Первый год уж точно, разворачивай мысли в сторону поспать подольше/отдохнуть, че пошло не так, или без обеда случилось сегодня, в конструктивное русло вобщем

 

[Stilist]

Ничего не нашли, но группа здоровья все равно 3ья. Видимо, по возрасту первые две уже не светят🤷‍♂️

странно ) молодежь более хлипкая мне кажется
А на кой те первая, мешки таскать?

 

[aiva]

ну соблюдать их необходимо хоть как, если есть цель, это прописные истины не нами придуманные которые работают уже очень много лет

А куда девать жизненные обстоятельства? Никуда, нужно учиться терпеть дискомфорт типа усталости, если, например, отдых есть, но его не хватает.
Вопрос одиночества тоже такой..рядом могут быть люди, а ты одинок.
Про злость работаю, иногда бывает раздражение (надеюсь вы не будете сильно на это внимание обращать)
Голодной тоже стараюсь не оставаться.
Такие дела

 

[MISNIK]

Нельзя пить даже ба, это троянский конь! Вот это я поняла

Кого пить низя ?

 

[MISNIK]

Я хочу это видеть!

Специально для тебя постараюсь сделать

 

[Veritas]

А куда девать жизненные обстоятельства? Никуда, нужно учиться терпеть дискомфорт типа усталости, если, например, отдых есть, но его не хватает.
Вопрос одиночества тоже такой..рядом могут быть люди, а ты одинок.
Про злость работаю, иногда бывает раздражение (надеюсь вы не будете сильно на это внимание обращать)
Голодной тоже стараюсь не оставаться.
Такие дела

про шаги не слышала? может попробовать?

 

[Veritas]

Кого пить низя ?

без алкогольное пиво, хотя я не вижу в нем ничего хуже, градусы типа те же есть и в квасе и в кефире

 

[aiva]

На любую проблему, усталость, голод - мозг будет реагировать одинаково, блин все плохо еще и на ногу наступили, пойдем уже накатим.. а? Причем, чем больше ты эту мысль думаешь-тем навязчивее она становится!
Первый год уж точно, разворачивай мысли в сторону поспать подольше/отдохнуть, че пошло не так, или без обеда случилось сегодня, в конструктивное русло вобщем

Вот да, мелкие неудобства у всех есть, но не все раздувают это до "пойду накачу". Согласна, не надо буквально просто эти правила понимать, а вот как ты говоришь в конструктив "что я могу с этим сделать"! Идеально оформленная мысль, жалко, что не моя🙂

 

[aiva]

Кого пить низя ?

Безалкогольное то, о чем говорить нельзя

 

[aiva]

про шаги не слышала? может попробовать?

Слышала, не получилось

 

[MISNIK]

без алкогольное пиво, хотя я не вижу в нем ничего хуже, градусы типа те же есть и в квасе и в кефире

я про него не писал, я про квас

 

[MISNIK]

Безалкогольное то, о чем говорить нельзя

 

[Leolev]

Меня и все 4 месяца качало туды-сюды, голова дурная, не справляюсь с ней

У меня две дурных головы.

 

[Veritas]

Слышала, не получилось

ну есть метод Шичко, тоже много ребят знаю кому помогло

 

[aiva]

У меня две дурных головы.

Как ты с ними справляешься?

 

[aiva]

ну есть метод Шичко, тоже много ребят знаю кому помогло

Да, мне про него говорили. Вечером перед сном нет возможности писать, а днём вроде как не рекомендуют. Может кто писал днём, стоит заморочиться?

 

[Leolev]

Как ты с ними справляешься?

Одной головой о стенку бахаюсь, другая кричит"Только меня не надо! Я уже ничего не хочуу-у-у!"

 

[Veritas]

Да, мне про него говорили. Вечером перед сном нет возможности писать, а днём вроде как не рекомендуют. Может кто писал днём, стоит заморочиться?

ну считаю надо самой все пробовать, а там решить. Спикерские слушаешь? тоже отлично помогает переосмыслить. Литературу читаешь? Стеценко например "Как не пить", отличная книга, мне очень понравилась. я на ней первое время прям выезжала, при каждом накате включала (я аудио слушала) в разном порядке даже и каждый раз что то новое для себя слышала