Сила воли Вперед

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
195 день, всё стабильно и благополучно. Но есть один ньюанс, лишний раз лучше не нервничать, не знаю как это связано, но при этом происходит этакий мини накат, возникают отголоски старого ритуала - на автомате, бесконтрольно тянет пойти на балкон :banghead:
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
мммм.... 200 дней...., а хорошая цифра :cool: Новых впечатлений пока нет, более менее всё стабильно.
 

&Анастасия&

Патриот
Сообщения
1.400
Реакции
2.628
Не курю с
01.08.2015
Лет курения
13
Дневник
Читать »»
Поздравляю!
12844865800YTkt8.jpg
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
211 день. Не исключаю что иллюзия, временное явление, но всё же..., про курение вспоминается редко и с трудом. При виде курящего человека в фильме, на улице и т.д. былые эмоции не имеют места быть нахлынуты, всё спокойно, равнодушие, штиль. Кровоточивость дёсен наконец то пошла на убыль, в целом здоровье не подводит вроде.
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
217 день. Сегодня были высокие физ нагрузки, а также много беготни по городу, что удивительно - утомления не почувствовал как это было раньше, просто чувствуется приятная нагрузка на мышцы, однакэ... такие ощущения были в юношеском возрасте, этак лет в 18-20 ) Очень приятно ощущать себя здоровым человеком, это же прекрасно.
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
229 день, всё стабильно и хорошо. Обоняние усиливается, аромат запаха растительного масла на раскалённой сковородке просто умопомрачителен... запах с детства )
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
244 день, вновь начались накаты. Не сказать что давит сильно и бороться тяжело, напротив, наплывы проходят также быстро как и возникают. Сомптомы такие: организму чего то нехватает, давление на голову, головокружения небольшие, дискомфорт, некоторая рассеянность, несобранность, раздражительность.
 

&Анастасия&

Патриот
Сообщения
1.400
Реакции
2.628
Не курю с
01.08.2015
Лет курения
13
Дневник
Читать »»
chatskyi, мне вот интересно организм когда-нибудь выздоровеет? Или всю жизнь так и будет то там вылазить то тут?
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
246 день, самочувствие стабильное, накаты не посещают более, видимо это была не серия, единичный случай. Настя не всё так быстро как хочется, ибо организм был зависим и болел целых 20 лет, потому восстановление идёт медленнее чем хотелось бы, к большущему сожалению. Это всё очень индивидуально для каждого организма, кто то переходит на комфорт через полгода, кто то через год, а кто то и через пять лет будет вспоминать про табачную соску.
 

НЕ ХОЧУ

Продвинутый
Сообщения
217
Реакции
227
Не курю с
27.05.2015
Лет курения
19
Дневник
Читать »»
244 день, вновь начались накаты. Не сказать что давит сильно и бороться тяжело, напротив, наплывы проходят также быстро как и возникают. Сомптомы такие: организму чего то нехватает, давление на голову, головокружения небольшие, дискомфорт, некоторая рассеянность, несобранность, раздражительность.
+1 периодически выстреливает такое состояние
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
258 день. Высокая степень раздражительнсоти держится вторые сутки, опять же присутствует давление на голову, давит череп как под водой блин, не приятно, дискомфорт. При просмотре фильмов если попадаются кадры с сигаретой ловлю себя на мысли что отвращения нет, наоборот, какбэ позитивные эмоции, ох уж эти игры разума... Вобщем как таковых накатов нет, просто организм шалит и парит мозг )
 

НЕ ХОЧУ

Продвинутый
Сообщения
217
Реакции
227
Не курю с
27.05.2015
Лет курения
19
Дневник
Читать »»
258 день. Высокая степень раздражительнсоти держится вторые сутки, опять же присутствует давление на голову, давит череп как под водой блин, не приятно, дискомфорт. При просмотре фильмов если попадаются кадры с сигаретой ловлю себя на мысли что отвращения нет, наоборот, какбэ позитивные эмоции, ох уж эти игры разума... Вобщем как таковых накатов нет, просто организм шалит и парит мозг )
На Землю обрушилась магнитная буря Сегодня, 11:30 Комментариев: 0 Версия для печати По данным международного Центра прогнозов космической погоды сегодня, 7 декабря, будет наблюдаться малая магнитная буря. Она задержится на несколько суток и может сказаться на настроении и самочувствии некоторых людей. Это значит, что на протяжении всего текущего дня будет наблюдаться повышенный уровень геомагнитной активности. По сути это ни что иное, как "солнечный ветер", потоки которого воздействуют на существующую магнитосферу Земли, вызывая при этом усиление ее кольцевого тока. Это явление вполне привычно для земной физики и обозначается научным термином "космическая погода". Но для живущих на Земле людей она очень небезопасна, поскольку способна оказывать прямое влияние на здоровье и самочувствие. Так из-за магнитных бурь может проявиться стресс, плохое настроение, сильная рассеянность и головные боли. Разные люди реагируют на магнитную бурю по своему, например, некоторые чувствуют ее наступление за 1-2 дня, когда на поверхности Солнца только появляются первые вспышки, а несколько процентов людей полностью нейтральны к солнечной активности. Недомогание, в основном, коснется тех, кто более чувствителен к психо-эмоциональным нарушениям, а также имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Источник: http://svopi.ru/nauka/75568-prognoz-geomagnitnoy-obstanovki-na-7-dekabrya.html ©
 

Obsolete

Оракул
Сообщения
3.744
Реакции
11.459
Не курю с
08.12.2015
Лет курения
11
Метод
Метод генералов КГБ!
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
chatskyi, мне вот интересно организм когда-нибудь выздоровеет? Или всю жизнь так и будет то там вылазить то тут?
Спросил у человека, который не курит уже 10+ лет, уходит это всё далеко и надолго. Вспомнить правда не может, когда прекратилось. Сейчас ведёт крайне активный образ жизни, да и вообще жизнь поменял с ног на голову.
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Анализируя прошедшее время (272 дня) можно сказать с большой уверенностью - довольно большая заслуга в отказе от курения это наш форум, это даже не костыль, это прям этакий рычаг Архимедовский. Поддержка всех форумчан, очень ламповая атмосфера, это решает. Консультирование от матёрых товарищей с эвереста, делящихся опрытом просто бесценно + дневники (ограмное спасибо тем кто пишет развернуто и подробно, довольно полезно почитать) Более того, найти на форуме ответ на любой вопрос по тематике не курения минутное дело, считай энциклопедия )
 

chatskyi

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
369
Не курю с
22.03.2015
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
275 день нашей интернет стройки, построй свой "не кури", почувствуй любовь окружающих ) Кстати да.... не могу отделаться от неприязни курящих вокруг, жутко раздражает дым с запахом табака, просто брр.. кусаться сразу хочется. Накатов нет вовсе, настроение стабильно бодрое, со здоровьем всё тоже слава богу. Так что индивидуальная эта штука для каждого, имею ввиду совпадения с календарём курильщика, по всей видимости вброса по накатам 9-ти месяцев не предвидится.
 

Oks-ana

Писатель
Сообщения
517
Реакции
542
Не курю с
23.03.2015
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
chatskyi, с перерождением!!!:wub: Мы сделали это! Ура!!!!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу