#55_1 Первые 🏆🥇

[Ирочка_Ч]

Я расходился, растянулся. Первое время, правда, если сел или лег, вставал с большим трудом и с очень сильными болями.
У меня это не первый раз, так что, что делать знаю. В моём случае главное не лежать и не умирать. Двигаться, движение - жизнь
Сегодня вообще весь день в движении. Скоро Катюше отчёт принесу
А таблетки я вообще не люблю, стараюсь без них обходиться.

А кто ж их любит, мой хороший?!😁 Ладно травки там вкусненькие ещё какие-нибудь. Кстати, да, можно добавить. Мне подходят. Пью какие то сборы время от времени.
Тоже придерживаюсь подхода не лежать днями, ночами и ныть.)) У меня просыпается невероятный аппетит во время болезней и естественно прёт энергия. Скачу как 🐎 😁
В общем здоровьичка нам.✊🙏

 

[AsyaS]

Ася, солнышко, главное, что ты справляешься. Умничка!🌹 Если захочется высказаться или трудно будет - помни, что мы тебя ждём и рады.❤️ Если комфортно просто читать тему - читай. В любом случае хорошо что ты с нами.🤗

Спасибо!!!

 

[Ирочка_Ч]

Да, согласен, мы другие. Вернее я уже другой. У меня нет той эйфории от отказа что раньше была. Нет той радости наверно.
Как-то просто не куришь и все. К счетчикам вообще уже давно никаких эмоций не испытываю.
Честно скажу, все как-то пресно стало🙄

Вообще пресно или в плане курение?

 

[АлоэВера]

Ну держите с вечера, на всех...
Посмотреть вложение 2006810

А каждой даме?

 

[MISNIK]

А каждой даме?

Попрошайка...

 

[volodia28]

Вспомнилась чудесная песня))
День как день, только ты почему-то грустишь.
И вокруг все поют, только ты один молчишь
….
Все не так и все не то,
Когда твоя девушка бревноооо)))

Да вроде и причин нет. Просто как-то никак) наверное устала, заглузила себя делами, чтобы отвлекаться, дела переделала, а все равно внутри куча противоречивых эмоций и мыслей. Тревожность какая-то: вроде все хорошо, а что-то не то. Курить не хочу, а как-будто хочу 😂
«я вся такая внезапная, такая противоречивая вся»

Даже на ручки не хочется, а может хочется! 🤯 хочу, чтобы мой мозг успокоился!)))

Мои мысли — это не я. 3 способа успокоить тревожный мозг - Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Психотерапевт Стюарт Геддес изучает тревожное расстройство последние 10 лет. А живет с ним все 40. Однажды он сделал важное открытие: мы и наши мысли не одно и тоже. Способность отделять себя от своих тревог стала для него ключом к спокойствию. Об этом автор рассказывает в книге «Беспокойный...

blog.mann-ivanov-ferber.ru

 

[АлоэВера]

Попрошайка...

Посмотреть вложение 2006831

Просто говорю о своих желаниях
Или надо включить кнопку "пусть сам догадается"?

 

[Remi]

Мои мысли — это не я. 3 способа успокоить тревожный мозг - Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»

Психотерапевт Стюарт Геддес изучает тревожное расстройство последние 10 лет. А живет с ним все 40. Однажды он сделал важное открытие: мы и наши мысли не одно и тоже. Способность отделять себя от своих тревог стала для него ключом к спокойствию. Об этом автор рассказывает в книге «Беспокойный...

blog.mann-ivanov-ferber.ru

Отличная статья! Спасибо, Володя) совет "отделите мысли от себя" тут звучит еще интереснее) Буду петь песенки на мотив С днем Рождения забавному неуклюжему "щенку") Попробую в следующий раз. Сегодня к вечеру ум подуспокоился, можно сказать отключился))

 

[volodia28]

Отличная статья! Спасибо, Володя) совет "отделите мысли от себя" тут звучит еще интереснее) Буду петь песенки на мотив С днем Рождения забавному неуклюжему "щенку") Попробую в следующий раз. Сегодня к вечеру ум подуспокоился, можно сказать отключился))

как может Мишаня , смениться на Володю ?))))))))

 

[Demencya]

Не курю 16.05.24 @MISNIK @Gala1983 @Remi

 

[Remi]

как может Мишаня , смениться на Володю ?))))))))

Прости, пожалуйста) я же говорю, ум отключился. у меня каждый день к вечеру все Мишанями становятся, слишком много времени провожу с сынишкой)) тут есть чудесная функция "Изменить". я думала, что успела избежать провала))

 

[volodia28]

Вспомнилась чудесная песня))
День как день, только ты почему-то грустишь.
И вокруг все поют, только ты один молчишь
….
Все не так и все не то,
Когда твоя девушка бревноооо)))

Да вроде и причин нет. Просто как-то никак) наверное устала, заглузила себя делами, чтобы отвлекаться, дела переделала, а все равно внутри куча противоречивых эмоций и мыслей. Тревожность какая-то: вроде все хорошо, а что-то не то. Курить не хочу, а как-будто хочу 😂
«я вся такая внезапная, такая противоречивая вся»

Даже на ручки не хочется, а может хочется! 🤯 хочу, чтобы мой мозг успокоился!)))

Все не то и все не так, когда твоя девушка жена.​

Прости, пожалуйста) я же говорю, ум отключился. у меня каждый день к вечеру все Мишанями становятся, слишком много времени провожу с сынишкой)) тут есть чудесная функция "Изменить". я думала, что успела избежать провала))

это мне надо было не заметить , да и всё , ))))))

 

[Remi]

Все не то и все не так, когда твоя девушка жена.​

это мне надо было не заметить , да и всё , ))))))

Да нее, так веселее получилось))
Про жену тоже очень смешно))

 

[АлоэВера]

Попрошайка...

Посмотреть вложение 2006831

Хм...

 

[volodia28]

Хм...

 

[Ulcha_79]

Доброй ночи, Первые
#не курю 15.05.2024, 16.05.2024
@MISNIK @Gala1983 @Remi

 

[Ulcha_79]

Прости, пожалуйста) я же говорю, ум отключился. у меня каждый день к вечеру все Мишанями становятся, слишком много времени провожу с сынишкой)) тут есть чудесная функция "Изменить". я думала, что успела избежать провала))

У меня тоже сын Мишаня . Старшенький.
Правда времени уже я с ним мало провожу - взрослеет парень и по тихоньку от мамы отрывается

 

[michail krd]

@Kate (Dreams Come True)
Катюша, Физкульт-отчет принес.
Сегодня стараюсь вообще не сидеть на месте, утром растянулся, или правильней наверно будет сказать разогнулся😂 с ЛФК
Потом много куда сходил, по делам, по работе, по личному, на группу, почти все пешком😁
Рассхаживаюсь так сказать🙄
И вот что у меня получилось🤗

 

[Remi]

Доброй ночи, Первые
#не курю 15.05.2024, 16.05.2024
@MISNIK @Gala1983 @Remi

Юлечка, умничка ! Как настроение?

 

[Ulcha_79]

Юлечка, умничка ! Как настроение?

Да по всякому бывает.
Устала и очень жду выходных